Quelles sont les méthodes actuellement utilisées pour les opérations de greffe de cheveux ?
L’obésité est l’un des problèmes les plus courants de notre époque. Une prise de poids excessive et une nutrition incontrôlée causent des dommages psychologiques et physiques au patient. La chirurgie bariatrique est appliquée à trois méthodes différentes pour aider le patient à se débarrasser de son excès de poids. Ainsi, le patient peut continuer sa vie confortablement avec un poids sain et normal.
Nutrition et suppléments après une chirurgie bariatrique
Le processus de guérison et la vitesse de récupération sont cruciaux et doivent être pris en compte. Après la chirurgie, le patient doit suivre les recommandations du médecin. Les choix de mode de vie sains après la chirurgie augmentent non seulement la qualité de vie, mais accélèrent également le processus de récupération. Après l’opération, un régime liquide doit être appliqué, puis des aliments en purée doivent être utilisés. En d’autres termes, le patient ne doit pas manger d’aliments gras et difficiles à digérer et ne doit pas surcharger son estomac.
En outre, le patient peut avoir à prendre des suppléments vitaminiques, de la vitamine D, du calcium et, dans certains cas, des suppléments de vitamine B12 peuvent être pris comme soutien vitaminique. Outre les vitamines, l’apport protéique du patient est également important, et il est recommandé de prendre en moyenne 60 à 100 grammes de protéines par jour.
En outre, le patient doit éviter autant que possible les biscuits, gâteaux, jus de fruits, sucre ou autres confiseries. Limiter et réduire l’utilisation de ces aliments augmente la perte de poids et permet au patient d’obtenir des résultats plus efficaces. L’eau potable est très importante dans le processus de guérison. Le patient doit éviter la déshydratation et boire beaucoup d’eau. L’eau accélère également la combustion des graisses et est efficace pour perdre du poids. Le patient doit consommer en moyenne 2 à 3 litres d’eau par jour.
Exercice après une chirurgie bariatrique
En plus d’une alimentation saine, l’exercice est également considérable et efficace dans le processus de guérison. Les activités de marche rapide, de natation et d’autres exercices ne doivent pas être pratiquées sans consulter un médecin. Les exercices doivent être augmentés progressivement et doivent être effectués régulièrement, tout en appliquant les exercices, les conseils du médecin doivent être suivis. Le patient ne doit pas se fatiguer pendant quelques jours après la chirurgie.
Les exercices peuvent être commencés avec 160-170 minutes la première semaine. Des exercices intenses sans fournir une condition adéquate et un échauffement peuvent causer des blessures. Par conséquent, le patient doit choisir les exercices appropriés. En général, les exercices de cardio et de musculation sont recommandés pour les patients, ainsi que les exercices à l’eau chaude. Pour les exercices des muscles abdominaux, le patient doit attendre l’approbation du médecin.
Soutien psychologique après une chirurgie bariatrique
Le patient subit des changements importants dans son mode de vie et son corps après la chirurgie, il est donc naturel de s’inquiéter de ce que les autres pensent du patient. Pendant le processus de guérison, le patient ressent également un soulagement psychologique. Cependant, un psychologue expérimenté peut accélérer la récupération. En plus de la relaxation psychologique, le mariage, l’amitié et les relations de travail du patient peuvent être mis à rude épreuve. Le patient peut se faire aider par un psychologue pour faire face à de tels problèmes. À la fin du processus de guérison, si la personne a adopté un mode de vie sain et a suivi les recommandations du médecin, cela signifie qu’elle a eu un processus de récupération très sain.
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