ابدومینوپلاستی

شکمی که صاف نمی‌شود می‌تواند سه علت متفاوت داشته باشد و اغلب فقط با نگاه کردن در آینه نمی‌توان فهمید کدام یک است. ممکن است پوست بیش از حد کشیده شده و دیگر بازنگردد، ممکن است عضلات از هم باز شده باشند، یا شاید صرفاً چربی اضافه باقی مانده باشد. ابدومینوپلاستی دو مورد اول را برطرف می‌کند؛ در واقع مورد سوم را چندان برطرف نمی‌کند.

این صفحه از همان جایی شروع می‌شود که مشاوره‌های ما شروع می‌شود؛ با سه بررسی ساده. از آنجا به سراغ خود عمل، هفته‌های اول در خانه، اسکار، هزینه ابدومینوپلاستی در ترکیه در مقایسه با قیمت‌ها در خارج از کشور، و نحوه ارزیابی عکس‌های قبل و بعد ابدومینوپلاستی می‌رویم.

سه بررسی در جلسه مشاوره شما

بررسی اول یک تست چین پوستی است. جراح زیر ناف شما چینی از پوست را می‌گیرد و رها می‌کند. اگر به‌آرامی به حالت اول برگردد، هنوز مقداری کشسانی در آن وجود دارد. اگر چروکیده بماند، یا هنگام خم شدن به جلو به‌صورت افتادگی آویزان شود، دیگر خودبه‌خود سفت نخواهد شد.

بررسی بعدی از نمای پهلو انجام می‌شود. بسیاری از خانم‌های لاغر هم قسمت پایین شکمشان از نیمرخ برجسته به نظر می‌رسد، و این معمولاً به‌دلیل عضلات است، نه چربی. چربی به‌تنهایی به‌ندرت چنین ظاهر گرد و بیرون‌زده‌ای را در بدنی لاغر ایجاد می‌کند.

بررسی سوم در حالت درازکش انجام می‌شود. سرتان را از روی بالش بلند می‌کنید، مثل شروع یک دراز و نشست، و جراح امتداد وسط شکمتان را لمس می‌کند. اگر عضلات از هم باز شده باشند، فاصله‌ای نرم بین آن‌ها وجود دارد که اغلب به‌اندازه جای دو یا سه انگشت است. این فاصله، بر حسب سانتی‌متر، در برنامه درمانی شما ثبت می‌شود.

تقریباً هر تصمیم بعدی به نتایج همین سه بررسی برمی‌گردد.

آنچه این بررسی‌ها معمولاً پس از بارداری نشان می‌دهند

در خانم‌هایی که زایمان کرده‌اند، بیشتر اوقات ترکیب یکسانی دیده می‌شود: چینی از پوست در قسمت پایین، عضلاتی که چند سانتی‌متر از هم فاصله گرفته‌اند و نافی که بزرگ‌تر شده است. اگر سزارین انجام شده باشد، اغلب کمی افتادگی پوست روی اسکار دیده می‌شود. ترک‌های پوستی زیر ناف معمولاً با پوستی که برداشته می‌شود از بین می‌روند، در حالی که ترک‌های بالاتر پایین‌تر می‌آیند و اغلب کم‌رنگ‌تر به نظر می‌رسند.

این مورد کلاسیک برای ابدومینوپلاستی کامل است. ورزش می‌تواند عضلات را قوی‌تر کند، اما وقتی باند بین آن‌ها کشیده شده باشد، نمی‌تواند دوباره آن‌ها را به هم نزدیک کند. حرکاتی مانند پلانک و کرانچ حتی می‌توانند این برجستگی را بیشتر بیرون بزنند. فتق‌های کوچک ناف نیز در این گروه زیاد دیده می‌شوند و جراح معمولاً می‌تواند آن‌ها را طی ابدومینوپلاستی ترمیم کند.

آنچه پس از کاهش وزن زیاد نشان می‌دهند

پس از اسلیو معده، بای‌پس معده یا کاهش وزن زیاد از طریق رژیم غذایی، تست چین پوستی معمولاً پوست شل بیشتری را نشان می‌دهد که گاهی تا پایین‌تر از کمربند آویزان می‌شود. میزان جدایی عضلات متفاوت است. بسیاری از آقایان نیز پس از لاغر شدن در این گروه قرار می‌گیرند و عمل برای آن‌ها تفاوتی ندارد، با این تفاوت که اسکار طوری طراحی می‌شود که زیر یک شورت معمولی مردانه قرار گیرد.

اگر پوست شل تا دور باسن و پشت کمر هم ادامه داشته باشد، ابدومینوپلاستی فقط جلوی بدن را اصلاح می‌کند. در این صورت لیفت بدن ممکن است گزینه مناسب‌تری برای شما باشد و ما این موضوع را از همان ابتدا مطرح می‌کنیم.

وقتی پاسخ، ابدومینوپلاستی نیست

دو یافته نشان می‌دهند که جراحی روی پوست لازم نیست. اگر پوست شما به‌خوبی به حالت اول برمی‌گردد و مشکل اصلی چربی است، لیپوساکشن شکم معمولاً عمل مناسب‌تری است، با اسکارهایی بسیار کوچک‌تر. و اگر شکم شما سفت و گرد است و تقریباً هیچ چیزی برای چین‌دادن ندارد، احتمالاً چربی در عمق شکم و اطراف اندام‌های داخلی قرار دارد. هیچ عملی روی سطح بیرونی آن را صاف نمی‌کند. تنها راه کاهش وزن است.

دانستن این موضوع پیش از سفر اهمیت دارد. ما ترجیح می‌دهیم به شما بگوییم ابدومینوپلاستی در ترکیه برای شما مناسب نیست، تا اینکه شما برای عملی سفر کنید که نتیجه‌ای که می‌خواهید را نمی‌دهد.

مینی، کامل یا گسترده

مینی ابدومینوپلاستی نواری از پوست زیر ناف را از طریق اسکاری کوتاه‌تر برمی‌دارد. ناف جابه‌جا نمی‌شود و معمولاً عضلات دست‌نخورده باقی می‌مانند. این روش برای افتادگی کوچکی از پوست شل در قسمت پایین مناسب است، که کمتر از آن چیزی است که بیشتر افراد امیدوارند.

ابدومینوپلاستی کامل روشی است که اکثر بیماران ما انتخاب می‌کنند. پوست زیر ناف برداشته می‌شود، پوست بالا به پایین کشیده می‌شود تا جای آن را بگیرد، و عضلات در تمام طولشان از دنده‌ها تا استخوان لگن به هم دوخته می‌شوند. سپس ناف در جای جدیدی باز می‌شود.

وقتی پوست شل تا دور باسن هم کشیده شده باشد، ابدومینوپلاستی گسترده برش را بیشتر به اطراف می‌برد تا آن را هم بپوشاند. پس از کاهش وزن بسیار زیاد، گاهی یک برش عمودی هم در وسط اضافه می‌شود که به آن فلور-د-لیس گفته می‌شود. از آنجا که این اسکار دوم ممکن است بالاتر از کمربند دیده شود، فقط زمانی آن را پیشنهاد می‌کنیم که گزینه بهتری وجود نداشته باشد.

ناف جدید شما

این موضوع برای بسیاری تعجب‌آور است، اما ناف دوباره ساخته می‌شود. وقتی پوست اطراف به پایین کشیده می‌شود، ناف همچنان به عضله زیرینش متصل باقی می‌ماند. بنابراین سوراخ تازه‌ای در پوست جدید ایجاد می‌شود و ناف در آن دوخته می‌شود.

این نکته‌ای است که ارزش پرسیدن دارد، چون ناف خیلی بزرگ، خیلی گرد یا با بخیه‌های واضح اغلب همان چیزی است که لو می‌دهد جراحی انجام شده است. جراحان ما به دنبال شکلی کوچک و کمی پوشیده هستند، به‌طوری‌که اسکار داخل لبه ناف پنهان بماند.

روز عمل

روز عمل ابدومینوپلاستی در ترکیه، جراح در حالی که ایستاده‌اید محل برش را علامت‌گذاری می‌کند. از شما می‌خواهیم زیرپوش یا شورت بیکینی‌ای را که معمولاً می‌پوشید همراه داشته باشید تا اسکار طوری ترسیم شود که داخل آن قرار بگیرد. هر اسکار قدیمی سزارین معمولاً در همان نوار پوستی برداشته می‌شود.

این عمل تحت بیهوشی عمومی انجام می‌شود. اگر پهلوها یا کمر پایین‌تان برجستگی بیشتری دارد، می‌توان هم‌زمان لیپوساکشن VASER را روی سه ناحیه دور کمر اضافه کرد. با این حال، لیپوساکشن را از قسمت مرکزی شکم دور نگه می‌داریم، چون پوست بالازده‌شده در هفته‌های اول به جریان خون محدودی وابسته است و مکش در آن ناحیه می‌تواند به آن آسیب برساند. جزئیات بیشتر درباره این تکنیک در صفحه لیپوساکشن VASER ما آمده است.

وقتی به هوش می‌آیید، یک گارمنت فشاری پوشیده‌اید، معمولاً همراه با دو درن کوچک برای تخلیه مایعات، و شب اول را در بخش بستری می‌مانید. اگر لیپوساکشن هم انجام شده باشد، دو شب بستری خواهید بود.

دوران نقاهت ابدومینوپلاستی، هفته به هفته

در هفته اول هر روز راه می‌روید اما کمی خمیده به جلو، چون ایستادن کاملاً صاف به ترمیم عضله فشار می‌آورد. این حس بیشتر کشیدگی و درد خفیف است تا دردی شدید. خوابیدن روی بالش با تکیه‌گاه، همراه با یک بالش زیر زانوها، فشار را از روی بخیه‌ها برمی‌دارد. درن‌ها معمولاً بعد از حدود یک تا ده روز خارج می‌شوند و حدود روز هفتم، قبل از پرواز به خانه، معاینه نهایی انجام می‌شود.

پس از ابدومینوپلاستی، لخته شدن خون نگرانی اصلی ایمنی ما است. این عمل نسبتاً طولانی است و شکم سفت‌شده باعث می‌شود مدتی نفس کشیدن عمیق و حرکت کردن کمتر باشد، به همین دلیل در طول عمل از پمپ ساق پا استفاده می‌شود و راه رفتن از روز اول آغاز می‌شود.

بین هفته‌های دوم و سوم، بیشتر افرادی که شغل اداری دارند به سر کار برمی‌گردند. گارمنت فشاری حدود شش هفته باید پوشیده شود. بلند کردن کودک نوپا باید حدود شش هفته و هر فعالیتی که عضلات شکم را درگیر می‌کند باید هشت تا ده هفته به تعویق بیفتد. پوست بین ناف و اسکار معمولاً تا چند ماه بی‌حس است و حس آن به‌تدریج بازمی‌گردد.

روند تغییر اسکار در طول یک سال

برای حدود سه ماه، اسکار صورتی به نظر می‌رسد و کمی سفت و برجسته است. سپس به‌تدریج صاف و کم‌رنگ می‌شود. اغلب افراد تا دوازده تا هجده ماه، خطی نازک و روشن در پایین شکم خواهند داشت. این خط هرگز به‌طور کامل محو نمی‌شود. محافظت از آن در برابر نور شدید آفتاب در آن دوازده ماه و استفاده از ورقه‌های سیلیکونی پس از بهبود زخم، هر دو کمک‌کننده هستند.

نتایج ابدومینوپلاستی و نحوه بررسی عکس‌ها

بهترین راه برای ارزیابی نتایج ابدومینوپلاستی، نگاه از نیمرخ است. شکمی که از نیمرخ صاف است نشان می‌دهد که هم عضلات و هم پوست به‌درستی ترمیم شده‌اند. از روبه‌رو، به پایین بودن اسکار و طبیعی بودن ظاهر ناف توجه کنید.

همین موضوع درباره عکس‌های قبل و بعد ابدومینوپلاستی از هر کلینیکی، از جمله کلینیک ما، صدق می‌کند. عکس‌هایی که در هفته‌های اول گرفته شده‌اند هنوز تورم را نشان می‌دهند، بنابراین تصاویر شش ماه به بعد واقعی‌تر هستند. نظرات بیمارانی که یک سال پس از عمل داده‌اند، بیشترین اطلاعات را می‌دهند، چون تا آن زمان اسکار نیز ثابت شده است.

اگر وزن‌تان ثابت بماند و بارداری دیگری رخ ندهد، نتیجه پایدار می‌ماند. پوست برداشته‌شده دوباره رشد نمی‌کند و ترمیم عضله‌ای که به‌درستی بهبود یافته، بسته باقی می‌ماند.

هزینه ابدومینوپلاستی در ترکیه

ابدومینوپلاستی کامل نزد ما 4,000 یورو هزینه دارد، شامل ترمیم عضله. با لیپوساکشن VASER روی سه ناحیه پهلو و کمر، هزینه 5,000 یورو می‌شود، در مقایسه با 3,700 یورو به‌علاوه هزینه 500 یورویی VASER در صورتی که آن نواحی به‌تنهایی انجام شوند. این مبلغ شامل تیم جراحی و اقامت در بیمارستان، گارمنت‌های فشاری، ترانسفر رفت و برگشت فرودگاه، مترجم و معاینات پیگیری تا دوازده ماه پس از عمل است. هتل‌ها جداگانه و از طریق ما هماهنگ و قیمت‌گذاری می‌شوند. بیشتر بیماران در مجموع شش شب در استانبول اقامت دارند. قیمت نسخه‌های کوچک‌تر و گسترده‌تر پس از بررسی عکس‌های شما تعیین می‌شود.

بسیاری از زنان پس از بارداری، ابدومینوپلاستی را همراه با جراحی زیبایی سینه در یک جراحی زیبایی پس از زایمان انجام می‌دهند که قیمت پکیج مخصوص به خود را دارد.

در خارج از کشور، هزینه ابدومینوپلاستی کامل به‌طور قابل‌توجهی بیشتر است: جدول مقایسه نشان می‌دهد در بریتانیا 8,172 تا 13,076 یورو، در آمریکا 6,902 تا 11,648 یورو و در کلینیک‌های آلمان 6,000 تا 8,000 یورو هزینه دارد.

پیش از رزرو

چند نکته ابتدا باید مشخص شود. اگر احتمال دارد بچه‌دار شدن دیگری در آینده داشته باشید، معمولاً بهتر است صبر کنید، چون بارداری بعدی می‌تواند دوباره عضلات را از هم جدا کند. ما به حداقل شش ماه ثبات وزن در گذشته نیاز داریم. اگر سیگار می‌کشید، باید چند هفته پیش از عمل آن را ترک کنید. نیکوتین باعث می‌شود بهبود زخمی به این بزرگی کندتر پیش برود.

در هر کجا که مراجعه می‌کنید، سه چیز را کتبی دریافت کنید: فاصله عضلانی‌تان به سانتی‌متر، نوع ابدومینوپلاستی پیشنهادی و دلیل آن، و دقیقاً چه چیزی در قیمت گنجانده شده است. با داشتن این موارد روی کاغذ، مقایسه ابدومینوپلاستی در ترکیه با پیشنهاد قیمت در کشور خودتان ساده می‌شود.